Masáž pre mamičky: únava, nosenie detí a bolesti chrbta
Masáž pre mamičky: únava, nosenie detí a bolesti chrbta Masáž ako chvíľa úľavy pre vyťažené mamičky Starostlivosť o bábätko prináša veľa radosti, ale zároveň aj fyzickú záťaž. Neustále dvíhanie dieťaťa, kŕmenie, uspávanie, prenášanie autosedačky či kočíka a nedostatok spánku môžu postupne viesť k stuhnutiu svalov a nepríjemnému napätiu. Práve preto
Masáže pre cyklistov: krk, driek a preťažené nohy
Masáže pre cyklistov: krk, driek a preťažené nohy Masáže pre cyklistov: krk, driek a preťažené nohy Cyklistika je výborný spôsob, ako zlepšiť kondíciu, posilniť vytrvalosť a tráviť čas aktívne. Pri pravidelnom jazdení však telo dostáva pomerne jednostrannú záťaž. Dlhé hodiny v rovnakej polohe môžu viesť k napätiu v oblasti krku,
Bolesť krížov u vodičov? Masáž a chiropraxia pomôže!
Bolesť krížov u vodičov? Masáž a chiropraxia pomôže! Prečo vodiči trpia bolesťami krížov a ako môže pomôcť masáž Profesionálni vodiči aj ľudia, ktorí denne trávia dlhé hodiny za volantom, často pociťujú nepríjemné napätie v dolnej časti chrbta. Bolesť krížov patrí medzi najčastejšie muskuloskeletálne problémy u vodičov, pretože dlhodobé sedenie, obmedzený
Stuhnutý krk a migréna z IT práce? Masáž ako rýchla pomoc
Stuhnutý krk a migréna z IT práce? Masáž ako rýchla pomoc Masáže pre IT pracovníkov: stuhnutý krk či ramená a migréna Práca v IT sektore prináša dlhé hodiny sedenia za počítačom, čo často vedie k preťaženiu svalov a bolestiam pohybového aparátu. Najčastejším problémom býva stuhnutý krk, ktorý vzniká v dôsledku
Bolesť chrbta z kancelárskej práce? Chiropraxia pomôže!
Bolesť chrbta z kancelárskej práce? Chiropraxia pomôže! Dlhé hodiny za počítačom sa stali bežnou súčasťou moderného pracovného života. Mnohí ľudia denne presedia osem až desať hodín bez dostatočného pohybu, čo sa postupne podpisuje na kvalite ich zdravia. Najčastejším problémom býva bolesť chrbta, ktorá môže začať nenápadne, no časom prerásť do
Šport a chiropraxia – Kedy by mal športovec vyhľadať chiropraktika
Šport a chiropraxia – Kedy by mal športovec vyhľadať chiropraktika Kedy by mal športovec vyhľadať chiropraktika Vrcholový aj rekreačný pohyb prináša telu veľkú záťaž. Svaly, kĺby a chrbtica musia zvládať opakované pohyby, nárazy aj jednostranné preťaženie. Práve preto sa téma šport a chiropraxia dostáva do popredia medzi športovcami, ktorí chcú